Super prof, qui arrive à motiver les moins sportifs (moi 😆) en transmettant une grande dose d'énergie et de bonne humeur. Très impliquée dans ce qu'elle fait, on voit bien que c'est une passionnée et ses cours sont un plaisir chaque semaine. Merci pour tout ça 😍
Vanessa est une coach très compétente que j'ai eu l'occasion de recommander à mes patients en diététique.
Quelque soit votre objectif, je suis sûr qu'elle pourra vous aider alors n'hésitez pas à la contacter !
Depuis plusieurs mois Maé fait preuve de beaucoup de patience et d'écoute durant les séances. Elle est très arrangeante et disponible. Elle sait cibler les exercices en fonction de nos objectifs bien sûr mais est capable d'adapter la séance sur mesure en fonction de notre énergie du jour. Un plus non négligeable !
Son dynamisme est sa principale force motrice lors des séances et c'est un vrai plaisir d'aller au sport en sachant qu'elle sera derrière nous à chaque instant !
J’ai été coachée par Maé pendant presque deux deux ans. Excellente coach qui sait s’adapter au profil de chacun, dans la joie et la bonne humeur. On repart de chaque séance en ayant appris énormément et en attendant la prochaine fois avec impatience. Très pédagogue, sait prendre le temps et expliquer l’intérêt de chaque exercice fait ensemble. J’ai gagné énormément en autonomie pour prendre soin de ma santé, mon alimentation et de mon corps !
Maé est une super coach bienveillante et à l’écoute. En fonction de votre problématique, elle établit des objectifs avec vous et vous aide à vous surpasser. En plus de son professionnalisme, sa bonne humeur et son dynamisme vous motiveront !
Je recommande 100%
Depuis près d'un an, une séance d'1.30 de grande qualité, le jeudi.
Remise en forme où chacun trouve son rythme. Séance alliant travail de fond et stretching/yoga. Le tout dans une ambiance hyper bienveillante.
Je conseille le professionnalisme de Mae.
Écoute,professionnalisme,empathie,compétence
A la suite d’un burn-out,mon médecin traitant m’a conseillé de consulter Mme Lespessailles Van Vynckt.
J’ai constaté dès la fin de 4 séances une amélioration de l’ensemble de mes symptômes et me sens incroyablement mieux.
Je recommande vivement
Une super box à l'ambiance bienveillante et familiale !
Les séances sont toujours rigoureuses et structurées, bien expliquées.
On se sent en sécurité et c'est le must pour progresser rapidement !
Petit bonus pour tous les coachs qui ont pris le temps de m'aider à faire de petits programmes individuels lorsque j'étais blessée et qui adaptent chaque fois les séances pour que je puisse participer de nouveau progressivement aux wods collectifs ! 👌🏻🫶🏻
J’ai débuté le crossfit chez IKI et c’est sans regret. Une salle avec de la bienveillance de la part des coachs Vincent et Guillaume qui sont des personnes super accessibles.
Ils adaptent à tous les niveaux. Pas d’ambiance compet c’est agréable pour ceux qui viennent juste en loisir.
La salle est toujours clean , tester c'est l’adopter !